A legegyszerűbb és legegészségesebb őszi köret:
végy egy adag zöldséget, locsold meg kevés olívaolajjal, fűszerezd és süsd meg a sütőben.
A zöldségek kívülről ropogósan, belül pedig krémesre sültek. Sült húsok mellé isteni köret!
végy egy adag zöldséget, locsold meg kevés olívaolajjal, fűszerezd és süsd meg a sütőben.
Sütőben sült őszi zöldségek
4-6 személyre
- 1 kg zöldség
- káposzta
- brokkoli
- kelbimbó
- répa
- kukorica
- karfiol
- zellergumó
- borsó
- hagyma
- fokhagyma
- és amit csak találunk otthon
- 3 ek olívaolaj
- bazsalikom, oregánó, kakukkfű, erős paprika pelyhek, só ízlés szerint
A sütőt előmelegítjük 200 fokra.
A zöldségeket felkockázzuk, rózsáira szedjük. Egy tepsiben vékonyan elterítjük, meglocsoljuk olajjal és fűszerezzük.
15 perc sütés után átkavargatjuk és visszatoljuk a sütőben még 10 percre.
Sült húsok mellé isteni köret!
Jó étvágyat!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése