2014. október 14., kedd

Mézes és fahéjas sütőtök kockák

Ahogy már mondtam is, itt a tökszezon! Variálható édes és sós ételekbe is.
Ma egy édes, de még is egészséges receptet osztok meg veletek.


Rendkívül könnyű elkészíteni és nagyon ízletes is.


Megsúgom, hogy a sütőtök kiváló gyógyszer bőr problémákra, rostdús és kalóriaszegény, és ez mellett rendkívül telítő. Szóval bátran fogyasszátok!


Mézes és fahéjas sütőtök kockák

4 személyre
  • 1 közepes sütőtök
  • 1 ek fahéj
  • 2 ek méz
A sütőt előmelegítjük 220 fokra.
A tököt meghámozzuk, felkockázzuk. Megszórjuk fahéjjal és meglocsoljuk mézzel.
Puhára sütjük 15-25 perc alatt. Villával ellenőrizzük, hogy megpuhult-e, vigyázzunk, hogy ne süssük túl.

Magában is kiváló, de kínálhatjuk zsírszegény túróval is.

Jó étvágyat!


Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése