Ahogy már mondtam is, itt a tökszezon! Variálható édes és sós ételekbe is.
Ma egy édes, de még is egészséges receptet osztok meg veletek.
Rendkívül könnyű elkészíteni és nagyon ízletes is.
Megsúgom, hogy a sütőtök kiváló gyógyszer bőr problémákra, rostdús és kalóriaszegény, és ez mellett rendkívül telítő. Szóval bátran fogyasszátok!
Ma egy édes, de még is egészséges receptet osztok meg veletek.
Rendkívül könnyű elkészíteni és nagyon ízletes is.
Mézes és fahéjas sütőtök kockák
4 személyre
- 1 közepes sütőtök
- 1 ek fahéj
- 2 ek méz
A sütőt előmelegítjük 220 fokra.
A tököt meghámozzuk, felkockázzuk. Megszórjuk fahéjjal és meglocsoljuk mézzel.
Puhára sütjük 15-25 perc alatt. Villával ellenőrizzük, hogy megpuhult-e, vigyázzunk, hogy ne süssük túl.
Magában is kiváló, de kínálhatjuk zsírszegény túróval is.
Jó étvágyat!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése